孕妇吃蜂蜜选用不当可能影响婴儿发育
2014-11-10| 2324人浏览
时下深秋来临，具有清热润肠、镇静安眠、提高机体抵抗力等多种功效的天然蜂蜜成为不少人滋补养生的选择。但专家提醒，孕妇作为一种特殊人群，选用蜂蜜不当时，可能会影响婴儿发育，应避开蜂王浆、枣花蜜和益母草蜜。 秋季天气干燥，如果孕妇每天喝１至２汤…
啃骨头促骨折愈合？适得其反
2014-11-07| 2316人浏览
流言：俗话说，吃啥补啥。骨折患者多啃一些肉骨头可以促进骨折尽快愈合。 多啃骨头会推迟骨折愈合 不少人认为，骨折后多吃些肉骨头可以促进骨骼尽快愈合。但新的科学研究认为，骨折病人多啃肉骨头非但不能促进早期骨折的愈合，反而使骨…
7种食物吃出幸福感
2014-11-03| 2275人浏览
找到幸福有多种方式，在美国哥伦比亚大学医学中心精神病学临床教授德鲁·拉姆塞看来，通过饮食“吃出幸福”是最好的方式之一，以下是他推荐的能提升幸福感的食物。 核桃。坚果为“多种维生素的天然来源”，尤其是核桃…
秋季保健 预防慢性咽炎
2014-10-28| 2263人浏览
慢性单纯性咽炎又称慢性咽炎。各型慢性咽炎症状大致相似，且多种多样，如咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感，还可由微痛等。 秋季气候干燥,应注意预防慢性咽炎症状。 1、保持室内合适的温度和湿度 空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居…
秋冬季节糖友做好4件事
2014-10-28| 2269人浏览
每年秋冬季节，门诊和住院的糖尿病患者就会明显增加。糖友的血糖、血压等容易波动，各种并发症也更易出来“捣乱”。建议糖友们做到以下几点，安度“多事之秋”。 1、减少感冒。糖友们受寒后特别容易感冒，且比普通人更容易发生肺部…
