防癌，做好7件事
2014-05-23| 2646人浏览
如今，越来越多的人认可健康的生活方式对预防癌症的重要性。美国梅奥诊所的癌症专家在其官方网站上公布了7条有助于预防癌症的重要建议。 注射疫苗，有备无患。部分癌症与某些病毒的关联已经得到证实，针对这些癌症，注射疫苗是有效的预防措施。除已经感染乙…
碘缺乏病防治核心知识
2014-05-15| 2614人浏览
（一）碘缺乏病是自然环境碘缺乏造成的机体碘摄入不足引起的危害人类健康特别是影响智力发育的有关疾病的总称。它包括地方性甲状腺肿、克汀病和亚克汀病、单纯性聋哑、胎儿流产、早产、死产和先天畸形等。 （二）人体的碘主要依赖自然环境的供应，应当每天摄…
吃糖过多或早亡！世卫组织再次呼吁低糖饮食
2014-05-09| 2627人浏览
在世界发达地区，糖分摄入过量已经成为继吸烟之后的第二大致死原因。据法国《观点报》4月22日报道，世界卫生组织建议人们减少糖分摄入量，建议成人每日摄入糖分为6茶匙（不到一罐碳酸饮料的含糖量），儿童每日推荐摄入量则为3茶匙。 据报道，最…
一天一香蕉 疾病远离我
2014-05-02| 2616人浏览
英国有句谚语：“一日一苹果，医生远离我。”其实，香蕉的功效也和其相当。香蕉包含维生素A、B族维生素、维生素C和维生素E；除此之外，它还富含钾、锌、铁等矿物质。《印度时报》近日盘点了香蕉的有益功效。 一、控制血压。研究表…
儿童乳牙期应注意什么？
2014-04-25| 2619人浏览
乳牙期一般是６个月至６岁的婴幼儿。龋齿的发病率较高，危害性也比较大，乳牙萌出后不久就可以患龋齿，而且发展速度很快。因此，在这个时期主要应该注意以下几个方面： ①儿童由于年龄小，不能很好地刷牙，故食物残渣、软垢常常滞留在牙面上，父母应经常检查孩子的口腔卫…
