胸外心脏按压还是有要求的，首先，按压的位置：正确的按压位置在胸骨下半部，两乳头连线中点或稍下方；手势：将一只手掌根部放在按压位置，另一只手掌根部重叠放于其上，双手手指交叉相扣，并确保手指抬起不接触胸壁，用力方向：垂直向下用力按压。