I度、II度不全损伤的是可以自愈的，通过瘢痕修复来维持关节的稳定性。韧带断裂后会关节不稳，关节会发生大幅度的晃动的症状，医生可以通过稳定性手法检查判断，影像检查可以通过核磁共振、肌骨超声来确诊。韧带损伤后应该要冰敷、固定、休息，不同部位韧带损伤处理方法是不一样的，韧带牵拉伤和有些部分撕裂伤是可以修复的，损伤严重是需要手术修复的。比如，膝关节前后交叉韧带完全断裂是建议手术，部分撕裂小于50%可以康复治疗增强膝关节周围肌肉力量和关节稳定性减少韧带张力可以恢复功能。手术与否是要来医院运动医学科就诊由医师检查后判断是否有手术指征决定的。