氟是一种对防蛀牙非常有效的元素，那牙齿本身的氟元素含量是不够的，那小朋友定期到医院涂氟就可以起到一个很好的早起预防蛀牙的作用，一般建议3个月涂一次，刚好3个月也是我们建议的牙齿检查的周期。至于窝沟封闭，首先我们要了解牙齿的结构以及容易发生蛀牙的区域，蛀牙最容易发生在后面的大牙，因为大牙的表面有很多很深的沟沟，这些沟沟里容易卡食物，就变成了一个蛀牙高发的区域，窝沟封闭就是在蛀牙发生之前把这个沟沟用材料填掉，这就大大降低了蛀牙的风险。我们现在做的最多的是六龄牙的窝沟封闭，六龄牙是6岁左右在乳牙最后面新萌出的恒牙，等他刚长出来就可以做窝沟封闭了，其次是要求高的家长可以对乳牙的后牙做一个窝沟封闭，一般是在3-4岁为宜。