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33078302100097号作者：|发布日期：2014年03月22日| 人浏览
每天必需保养——有效刷牙，不是单纯的刷牙，而是有效刷牙，一般实行“三三制”刷牙方法，也就是说每天刷牙三次，每次刷3分钟或更长的时间，刷到牙的三个面，且要注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头尽最大的可能每一颗牙都刷到，让牙刷在上下牙列面间来回移动以清除深处的残垢，不要横着刷牙也不要非常用力。推荐使用医用电动牙刷。
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