现如今痛风已经出现了年轻化的趋势，很多朋友体检后发现血尿酸高了就怀疑自己是不是得了痛风，那么，高尿酸和痛风到底是什么关系，尿酸是痛风的元凶吗？

其实，血尿酸是痛风和高尿酸血症的主要评价指标。根据国际上定义，在正常的嘌呤饮食下，非同日两次检测，空腹的血尿酸水平高于420umol/L，就可以诊断为高尿酸血症。如果血尿酸水平升高，但没有达到诊断标准，可以通过饮食控制，减少食物中嘌呤摄入，多饮水，适当运动等生活方式，来改善自身代谢情况，定期复查血尿酸水平。如果血尿酸水平达到高尿酸血症诊断标准，建议各位患者携带相关的病史资料去正规的医院就诊，由医生来评估并给予相应的诊疗。