孕妇如何乳房护理?

作者:|发布日期:2014年02月14日| 人浏览

 

       乳房于妊娠早期开始增大,充血明显,期间乳头较敏感,应尽量少刺激乳头,以免诱发宫缩,导致流产。妊娠4~5个月后,可经常用毛巾蘸肥皂水擦洗乳头,以增加其弹力,并可使表皮增厚,从而耐受婴儿吸吮,减少产后乳头皲裂的发生,内陷的乳头在擦洗干净后,可用双手手指置乳头根部两侧,同时下压,可使乳头突出。乳头短小或扁平者则可用拇指与食指压紧乳晕两侧,另一手自乳头根部轻轻外牵,这些都是简便易行的纠正方法,每日可进行10~20次,甚至更多,数月后,就可见到成效,为新生儿哺乳做好充分的准备。