张阿姨86岁，曾有两次脑梗死的经历，因为治疗得当，仅有行走缓慢的后遗症。张阿姨的家人觉得张阿姨腿脚不便，加上年纪大了，很可能是骨质疏松缺钙，便在药店买了一盒钙片让张阿姨每天补钙。

张阿姨想着，钙片这种补药每天多吃几片肯定效果更好，因此每天早中晚三餐都服用，一天共五片，连续吃了两周。

上周开始，张阿姨觉得自己全身乏力，吃饭端碗筷、走路都觉得没力气，但除了没力气，身体没有其他不适，想着可能是没睡好，便每天多在床上躺着。可全身乏力的症状非但没有缓解，还越发严重。家人见状赶紧把张阿姨送到东阳市人民医院急诊。

经过急诊检查，显示“血钠、血氯偏低，血钙高”，血钙3.28，张阿姨电解质代谢紊乱，主要表现为高钙血症。经神经内科会诊后，给予对症处理张阿姨目前神志清醒，已能够下床活动。

高钙血症是指血清离子钙浓度的异常升高。通常临床上测定血钙为血浆总钙，＞2.7mmol/L即可认为是高钙血症。一般认为血清钙在3.75mmol/L以上，可发生高钙危象处理不当有生命危险。

高钙血症是一种临床急症，可发生高钙血症危象，如严重脱水、高热、心律紊乱、意识不清等，患者易死于心搏骤停、坏死性胰腺炎和肾衰竭等。

医生提醒，用药不能凭感觉，过量补钙，对身体有害无益，如每日超过2000～2500毫克钙，有可能导致肾功能损害，还会发生不良反应。

补钙过量，增加骨质疏松风险

钙不仅不能有效地降低骨质疏松骨折的发生率，相反，骨质疏松患者在摄入高钙后髋部骨折的危险性上升了50%。

补钙过量，增加结石病风险

钙并非那么容易被人体吸收，如果过多摄入却不能吸收，又同时摄入草酸类物质(多种蔬菜中含有，如菠菜)，就可能结合后形成草酸钙结石，较大的结石不能随尿液排出，可能引起肾绞痛，严重者将引起肾损伤。

补钙过量，增加心脏损伤风险

过量补钙可能导致血液中钙含量增加，高钙血症会加速动脉中沉积物的形成，导致异位钙化，最终由于动脉粥样硬化而加速心脏病的形成。

补钙过量，影响矿物质吸收

人体中的营养素含量需要处于一个稳定、平衡的状态，这有利于相互促进吸收，否则反之。试验证明，高钙的补充可以明显抑制铁、锌、镁、磷的吸收。

出现高钙血症

高钙血症的早期表现有严重便秘，进行性口干、持续头痛、食欲减退、烦躁、精神抑郁、口中金属味、疲软等。后期表现有倦睡、意识模糊、高血压、心律失常、恶心呕吐、尿量增多等。由此可见，任何药物都要一分为二，不能掉以轻心。

胃肠道不良反应

过量补钙可刺激胃黏膜促使反弹性胃酸分泌，导致胃酸及胃液大量分泌，可引起黏膜充血肿胀，黏膜糜烂或溃疡。过量补钙还可诱发便秘，对健康构成不利影响。